Venez jouer au mah-jong ou apprendre à y jouer avec nous !

9 rue de la Rivière, Bedford

Ça recommence enfin !!!

Rejoignez-nous pour un cours de Zumba amusant et stimulant avec Brenda !

9 rue de la rivière, Bedford

Venez vous détendre lors d’un après-midi rempli de jeux de société et de bonne humeur.

505 rue du Sud, local #204, Cowansville

Rejoignez-nous pour la réunion de notre club de jardinage communautaire. Nous évaluerons l’avancement du projet et verrons s’il y a des ajustements à apporter.

9 rue de la rivière, Bedford

Rejoignez-nous pour travailler sur vos projets, apprendre le crochet ou simplement discuter.

9 rue de la rivière, Bedford

Venez jouer au mah-jong ou apprendre à y jouer avec nous !

9 rue de la Rivière, Bedford

Réalisez un collage qui raconte votre histoire ! À l’aide d’images, de couleurs et de mots, explorez vos lieux préférés, vos centres d’intérêt et ce qui fait de vous une personne unique. Cette séance ludique et créative est l’occasion d’exprimer votre personnalité et de vous dévoiler un peu à travers l’art.

505 rue du Sud, local #204, Cowansville

Un cours de fitness ludique et motivant, idéal pour tous les niveaux.

9 rue de la rivière, Bedford

Venez découvrir des trésors d’occasion exceptionnels et faire de superbes trouvailles. Les prix sont de seulement 10 $ le sac ou 1 $ par article (comptant seulement). Tous les fonds recueillis servent à financer nos repas de Noël dans une boîte.

9 rue de la rivière, Bedford

Venez découvrir des trésors d’occasion exceptionnels et faire de superbes trouvailles. Les prix sont de seulement 10 $ le sac ou 1 $ par article (comptant seulement). Tous les fonds recueillis servent à financer nos repas de Noël dans une boîte.

9 rue de la rivière, Bedford

Rejoignez Tamara pour une promenade dans le jardin communautaire d’Avante afin de découvrir ce que les plantes locales communes peuvent vous apporter. Nous observerons ce qui pousse, apprendrons à identifier quelques plantes familières et discuterons de leurs utilisations traditionnelles et pratiques pour le bien-être au quotidien.

52 rue du Pont, Bedford

Venez jouer ou apprendre à jouer au Mah-Jong !

9 rue de la rivière, Bedford

Un cours de Zumba ludique et dynamique avec Brenda!

9 rue de la rivière, Bedford

Que vous souhaitiez vous confier, parler de votre semaine ou simplement prendre un café, cet endroit est fait pour vous. L’organisme Yamaska Literacy Council sera également présent pour animer des consultations technologiques ; vous pouvez venir poser toutes vos questions sur les technologies.

505 rue du Sud, local #204, Cowansville

Avante sera présent avec un kiosque au marché fermier du lac Brome ! Venez nous dire bonjour, en savoir plus sur nos programmes et nos services, et rencontrer notre équipe.

Le marché fermier du lac Brome rassemble des producteurs locaux, des transformateurs, des artisans et des membres de la communauté pour célébrer le meilleur de notre région. Découvrez des produits frais locaux, des articles artisanaux uniques et la diversité des saveurs qui font le charme de notre région.

Situé au 48, rue Maple, le marché se tient tous les samedis du 6 juin au 10 octobre, de 8 h 30 à 13 h, sous son structure permanente.

Nous espérons vous y voir ! 🌻🧺✨

48, rue Maple, Knowlton

Rejoignez-nous au Well pour un cours de yoga sur chaise de 45 minutes animé par Jaime Moar, suivi d’une discussion de 45 minutes sur la manière d’apprendre à se libérer des pensées et des poids qui ne vous appartiennent pas.

102 Chemin Lakeside, Knowlton

Rejoignez-nous pour un superbe cours de fitness en plein air adapté à tous les niveaux, animé par Jennifer. Tout comme nos cours du lundi, il s’agit d’un événement spécial organisé par les Loisirs de Bedford et ouvert à tous ! Rendez-vous au Heritage Park. Apportez de petits haltères si vous en avez.

100 rue Alcée-Rocheleau, Bedford

Rejoignez-nous pour une merveilleuse soirée de couture au Musée Missisquoi. Plus d’informations à venir.

2, rue River, Stanbridge-East

Venez vous détendre lors d’un après-midi consacré aux jeux de société et à la bonne humeur.

505 rue du Sud, local #204, Cowansville

Rejoignez-nous pour la réunion de notre club du jardin communautaire. Nous ferons une évaluation de son fonctionnement et verrons s’il y a des ajustements à apporter.

52 rue Dupont, Bedford

Venez travailler vos projets, apprendre le crochet ou simplement discuter.

9 rue de la Rivière, Bedford

Venez jouer ou apprendre à jouer au Mah-Jong !

9 rue de la Rivière, Bedford

En tant que femmes, lorsque nous réfléchissons à nous-mêmes, nous avons tendance à mettre rapidement l’accent sur nos points faibles, mais moins souvent sur nos points forts. Au cours de cette séance de scrapbooking, nous allons nous exercer à mettre en valeur nos forces.

505 rue du Sud, local #204, Cowansville

Venez renouveler votre adhésion, découvrir nos activités, échanger avec notre équipe et profiter d’un moment de détente autour d’un rafraîchissement et de collations entre 17 h et 19 h.

9 rue de la rivière, Bedford

Nous sommes enthousiastes à l’idée de visiter le Biodôme de Montréal et le Jardin botanique de Montréal pour passer ensemble une merveilleuse journée placée sous le signe de la nature, de la découverte et de l’exploration ! Le Biodôme propose une expérience immersive à travers cinq écosystèmes des Amériques, où les visiteurs peuvent observer des animaux fascinants, la vie marine, des plantes tropicales et de magnifiques environnements naturels, le tout sous un même toit. Avec plus de 2 500 animaux et des centaines d’espèces végétales, c’est l’une des attractions les plus uniques et inspirantes de Montréal.

Nous prendrons également plaisir à explorer le Jardin botanique de Montréal, reconnu comme l’un des plus grands jardins botaniques au monde. Avec ses superbes jardins thématiques, ses serres d’exposition, ses sentiers de promenade paisibles et ses milliers d’espèces végétales venues des quatre coins du globe, c’est l’endroit idéal pour se détendre, apprendre et se reconnecter avec la nature. ✨

Seules 20 places sont disponibles et elles seront attribuées selon le principe du « premier arrivé, premier servi ». Nous nous déplacerons ensemble en minibus ; de plus amples informations vous seront communiquées après votre inscription.

9 rue de la rivière, Bedford

Tara proposera des consultations individuelles. Trois séances sont disponibles pour les personnes ayant réservé. Premier arrivé, premier servi.

9 rue de la rivière, Bedford

Venez jouer ou apprendre à jouer au Mah-Jong !

9 rue de la Rivière, Bedford

Rejoignez-nous pour une soirée arts et loisirs créatifs amusante et relaxante avec Breezey.

9 rue de la rivière, Bedford

Aidez-nous à préparer 100 tartes aux pommes pour le Festival de la tarte aux pommes du musée Stanbridge East. Venez passer un moment agréable en notre compagnie pour préparer les tartes.

9 rue de la rivière, Bedford

Un cours de fitness ludique et motivant, idéal pour tous les niveaux.

9 rue de la Rivière, Bedford

Rejoignez-nous pour une belle promenade le long du sentier naturel Keith-Sornberger à Bedford. Rendez-vous à Avante, d’où nous marcherons jusqu’au sentier.

9 rue de la rivière, Bedford

Rejoignez Breezey pour apprendre à accepter votre corps tel qu’il est et à vous concentrer sur la façon dont il vous aide à affronter la journée plutôt que sur son apparence.

9 rue de la rivière, Bedford

À mesure que les femmes traversent la ménopause et au-delà, la nutrition peut jouer un rôle important pour préserver leur santé, leur énergie et leur qualité de vie. Au cours de cet atelier interactif, la diététicienne Maude Guévin partagera des stratégies pratiques et fondées sur des données scientifiques pour favoriser la santé des femmes, cultiver l’alimentation intuitive et aider les participantes à se nourrir avec confiance, souplesse et plaisir. Les participantes repartiront avec des outils concrets pour une alimentation équilibrée, la planification des repas et une nutrition bienveillante, adaptables à leur quotidien !

Maude Guévin, diététicienne (RD)

Maude Guévin est diététicienne et fondatrice de Nature Cyclique, un cabinet de nutrition dédié à la santé des femmes. Elle aide les femmes à adopter des habitudes alimentaires durables grâce à une approche bienveillante et fondée sur des données scientifiques, qui favorise à la fois le bien-être physique et émotionnel. Sa mission est de rendre la nutrition simple, intuitive et exempte de culpabilité ou de règles alimentaires rigides, tout en tenant compte de notre physiologie et des besoins uniques de chaque personne.

505 rue du Sud, Local #204, Cowansville

Avante sera présent avec un kiosque au marché fermier du lac Brome ! Venez nous dire bonjour, en savoir plus sur nos programmes et nos services, et rencontrer notre équipe.

Le marché fermier du lac Brome rassemble des producteurs locaux, des transformateurs, des artisans et des membres de la communauté pour célébrer le meilleur de notre région. Découvrez des produits frais locaux, des articles artisanaux uniques et la diversité des saveurs qui font le charme de notre région.

Situé au 48, rue Maple, le marché se tient tous les samedis du 6 juin au 10 octobre, de 8 h 30 à 13 h, sous son structure permanente.

Nous espérons vous y voir ! 🌻🧺✨

48, rue Maple, Knowlton

Un après-midi de détente consacré à la peinture avec Breezey. Les places sont limitées, réservez la vôtre dès maintenant !

270 rue Victoria, Lac Brome

Venez jouer ou apprendre à jouer au Mah-Jong !

9 rue de la Rivière, Bedford

Rejoignez-nous pour un concours de préparation de sandwichs convivial et amusant ! Chaque équipe devra créer un sandwich original à partir d’ingrédients mystères. Plus vous utiliserez d’ingrédients, plus vous gagnerez de points !

9 rue de la rivière, Bedford

Que vous souhaitiez vous confier, parler de votre semaine ou simplement prendre un café, cet endroit est fait pour vous.

505 rue du Sud, Local #204, Cowansville